Кружок «Настольный теннис»


Руководители кружка:
 Галахов Владимир Евгеньевич

tennis-2 Ни для кого не секрет, что настольный теннис является одним из самых популярных видов спорта на земле. Профессионально им занимаются в 218 странах мира на всех обитаемых континентах.

tennis-1Настольный теннис — это и развитие мелкой моторики и тренировка мышц рук. Ведь более точные движения помогут тебе не только побеждать за теннисным столом, но и за столом письменным.

К тому же трудно придумать спорт, лучше развивающий реакцию и концентрацию внимания. Даже многие профессиональные боксеры, использует пинг-понг в своих тренировках, чтобы потом быстрее реагировать на действия соперника на ринге.

tennis-3Поза игрока в пинг-понг (ноги в полусогнутом положении) отлично укрепляет мышцы нижних конечностей. А постоянные динамические движения укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма.

Данный вид спорта по праву считается универсальным. Так как заниматься им можно в любом возрасте, не переживая, что в один прекрасный день тебе придётся расстаться с любимой игрой.

Комментарии запрещены.